中医养生视频(中医养生交流群)

本文目录

1. 穴位养生视频拍打操

一、穴位养生视频拍打操

1、2022最火全身健步走穴位经络拍打养生健身操，疏通经络，养气血，防衰老，养生保健操，简单易学好记。 是在优酷播出的体育高清视频，于2022-08-20051上线。

2、穴位拍打保健操 中医馆、康复科 经络穴位拍打 经络拍打的好处：治疗亚健康的手段经络理论认为，经络保健是做好的运动锻 炼拍打可激活经络，疏通气血，经络通，则 能调虚实，祛百病，达到祛病防病的功效。

3、经络穴位拍打是对特定穴位和部位进行拍打，通过振荡刺激、传导感应来影响经络，调节脏腑，达到养生保健的作用。 百会穴 缓解各种原因引起的头晕头痛。 太阳穴 止痛醒脑、缓解疲劳， 防治头晕眼花。