国医大师的养生之道(国医大师养生法)

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1. 国医大师刘尚义的养生之道

一、国医大师刘尚义的养生之道

1、刘尚义教授既有深厚的中医药理论知识，又有广博的文、史、哲学知识，可以说他是一位国学国医兼修的国医大师。刘尚义教授对于养生之道也很有研究，而他的养生方法非常简单，不需要花费任何金钱，每个人都可以学习和实践。

2、下面就一起去学习一下国医大师刘尚义的养生秘诀吧，看他是如何养生的。 中医养生是很好的方式，养生就是要做到知足常乐。

3、11月9日，贵州省肿瘤医院邀请到“国医大师”刘尚义教授 为市民、医护人员开展“中医养生”健康讲座。 在现场，刘尚义教授表示，养生之道，在于顺时养生， 反对任何违反自然规律的做法。

4、中医养生是很好的方式，所以在国医大师刘尚义的严重养生就是要做到知足常乐。 知足常乐 动能增寿，静可延年，刘尚义说运动很重要，但静止更重要，静养的前提是知足常乐，不妄思妄动，充满感恩地安于所得，不贪求，力行所能，心安自然常乐。

5、刘尚义 中医在养生、治未病方面有独特优势 有中医专著谈到“上古之人，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终天年，度百岁乃去”。

6、您的浏览器不支持video标签。 两位国医大师均年逾八旬，不仅保持着良好的身体状态，而且还能坚持坐诊、带学生，这一切的背后，“藏”着怎样的养生之道？国医大师的十二时辰又是怎样的？来看看他们怎么说。