冬季养生茶配方大全(补血养生茶怎么搭配)
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本文目录
一、冬季中药养生茶配方大全
1、冬季中药养生茶配方大全 冬季中药养生茶配方荔枝绿茶——补肾益气 【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。 【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。 【功效】益肾养颜、壮阳温中。
2、茴香5克，红茶3克，红糖10克。用沸水泡喝，可温肾散寒，和胃理气。 冬虫夏草茶。 冬虫夏草3克，红茶3克，用沸水冲泡5分钟后喝，可以补虚益精。
3、常用的冬季养生茶饮有：山楂、麦芽、陈皮、紫苏叶等。有温中理气功效的，适合冬季感寒，胃脘胀满者饮用的是姜枣陈皮茶：生姜5片，红枣10枚，陈皮5克，绿茶5克。沸水冲泡，代茶饮用。
4、冬季中药养生茶配方荔枝绿茶——补肾益气 【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。 【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。 【功效】益肾养颜、壮阳温中。 【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。
5、首乌茶 做法：山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材泡水当茶饮。 功效：补肾效果不错，冬季养生不妨常喝。
6、冬天中药养生茶配方 沙苑补阳茶 做法：女贞子、沙苑子、杜仲叶各约11公克、山药约19公克、迷迭香约1/4茶匙量。