中医养生讲座(中医养生讲座主题)

本文目录

1. 老年人中医保健知识讲座内容

一、老年人中医保健知识讲座内容

1、重阳节是中华民族尊老爱老敬老的传统节日，为了更好地关爱辖区老年人身体健康。特邀请中医健康方面的专家虎老师，为辖区老人开展中医健康知识讲座，为老人们传授健康小秘诀，帮助老人掌握科学保健方法。

2、为了让中老年朋友能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，将举办一场“中老年人春季保健知识讲座”，在镇区内营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围。 讲座时间 20xx年5月3日上午00—100。

3、傅庄卫生院公共卫生科工作人员5人。 辖区内居民 活动结束后做好总结并上报。 老年人健康知识讲座活动方案 篇生命无价，健康第一。

4、老年人中医保健知识讲座内容：当代人的生活方式和健康现状以及老年人在秋冬交替季节应该注意的合理饮食习惯及运动习惯，普及老年人中医养生保健知识与方法。

5、团结信赖创造挑战中老年人中医药养生保健知识讲座团结信赖创造挑战什么是健康团结信赖创造挑战现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

6、随后老人们在工作人员的带领下复习上一讲内容拍背，清理体内垃圾，并对中医九种体质辨识进行简单回顾，指导在座的老年人知己知彼，按照相对应的调养指导，有针对性地做好自身养生。