中医养生学(成人想学中医去什么学校)

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1. 中医养生学的基本特征包括

一、中医养生学的基本特征包括

1、中医养生学注重个体化，即根据每个人的体质、年龄、性别、季节等因素，制定相应的养生方案。中医养生学认为，每个人的体质不同，需要针对性的养生方式，才能达到最佳的养生效果。

2、以中医理论为指导 中医养生学最突出的特点是以中医理论为指导，它运用阴阳五行学说、藏象学说、经络理论等，对传统的养生学说进行了创新和发展，使得中医养生学更加具备科学性、实用性。

3、“和谐适度”是中医养生学另一个突出的特征。无论在理论上还是在方法上，中医养生学都强调不偏不倚。以和为贵。

4、中医养生学的性质|特点： 中医养生学是从实践经验中总给出来的科学，是历代劳动人民智慧的结晶，它经历了五千年亿万次实践，由实践上升为理论，归纳出方法，又回到实践中去验证，如此循环往复不断丰富和发展，进而形成一门独立的学科。

5、中医养生学十？分重视养气。气，是构成世界的？最基本物质，宇宙万物包括？人类，都是由气的运？动变化而化生？的，因此养生的重？要任务，就是如何保养？人体之气，以保养正气为？本。强调治未病。

6、中医养生学的六个基本特点养生就是珍爱生命和健康，采取适当措施保养生命、维护健康，以期提高生命质量，保证生命数量的行为。中医养生学有着十分悠久的历史。“养生”一词最早见于成书于公元前的《庄子》。